Vernissage – Jonas Carmhagen

Vernissage - Jonas Carmhagen

Onsdagskvällen bjöd på vernissage för fotografen Jonas Carmhagen där han presenterade sitt projekt med namnet ”We are freckled”. Hemskt vackra fotografier som fick försköna min onsdagskväll ihop med mitt fina sällskap Rebecca och Elsa. Det bjöds på bubbel vilket passade dagen alldeles utmärkt. Strax innan var vi på after work på Dr Martens där Dolorez Haze spelade, men vi vara mest intresserade av gratisölen.Vernissage - Jonas Carmhagen

Lokalen var helt vit med svarta soffor, svart golv och svarta bord. Precis i min smak. Fotografierna var bilder på vackra människor med fräknar i både färg och svartvitt, det riktigt framhävdes med hjälp av lokalens enkelhet.Vernissage - Jonas Carmhagen Rebecca Fexby at Vernissage - Jonas Carmhagen

14 enkla saker att göra när livet känns lite överväldigande

Oj vilken skitig höst det har varit – knappt sett något dagsljus, varit sjuk lite för ofta och vi ska nog inte ens snacka om humöret. Men snart är man i mål och varje dag måste man påminna sig själv om att det kommer att bli bättre, lättare, klarare. Bara liiiite till. Men till dess, varför inte dra till med några små huskursknep för att göra den redan mörka vardagen lite ljusare? Här är 14 enkla saker att göra när livet känns lite överväldigande.

Tulips

1. Drick ett stort glas vatten
Det kan vara så att du bara är lite uttorkad. Kroppen behöver vatten och mängder med det (helst minst 4 stora glas per dag, helt galet). Inte saft, inte juice, inte kaffe, läsk eller alkohol – fyll upp ett stort glas och se till att dricka upp allt!

2. Bädda rent din säng
När det känns som att du drunknar i stress, kan det vara lugnande och uppfriskande att byta sängkläder och städa undan lite hemma. Att städa har visat sig vara väldigt rogivande. Att ha rent hemma kan bidra till att du kan känna dig lite klarare i huvudet.

3. Duscha!
Livet känns annorlunda när du är ren! En skön dusch kan ge dig en rejäl energikick om du känner dig lite slö. Tvätta igenom håret ordentligt och passa på att ge dig själv en rejäl huvudmassage.

4. Ha en konversation med någon om vad som helst – IRL
Hälsa på en vän och prata. Det kan vara om den senaste filmen du sett, eller om du vill prata om dina bekymmer – kör! Eller så ringer du en av dina föräldrar och kolla vad denne gör. Det lär lyfta upp både dig och dem!

5. Ta en promenad
Ibland behöver man bara lite frisk luft utan att veta om det. Ge din kropp lite dagsljus, låt dina lungor smaka på lite ny och fräsch luft, sträck på benen lite – om så i bara fem minuter.

6. Byt om!
Du behöver inte vara på väg någonstans för att klä på dig. Du kan vara hemma och ändå ha på dig riktiga kläder. Samma gäller om du haft obekväma kläder på dig hela dagen, byt då istället till ett par mjukisar och din favorit t-tröja och slappna av.

Stadsbiblioteket

7. Eller byt omgivning ba
Att stirra på samma fyra väggar dag ut och dag in kan kännas slitsamt. Har du möjlighet att jobba från ett café eller ett bibliotek, gör det! Du får en promenad eller resa på köpet och i slutet på dagen kommer du känna att du åstadkommit något.

8. Dra iväg till gymmet
Ett svettigt konditionspass är perfekt medicin för psyket. Om du inte har tid för ett träningspass kan du hitta korta yogagenomgångar som kan göras vid skrivbordet via Youtube. Eller släng dig ner på golvet och dra igenom några armhävningar eller pushups, bara det får upp din puls lite så är du på rätt spår!

9. Dansa loss!
OCH INTE TILL ADELES SENASTE! Nu snackar vi guilty pleasures. Tanken är att du ska känna dig som en rockstjärna, en låt som får blodet att rusa runt i kroppen. Kommer du ihåg Tubthumping med Chumbawamba?!

10. Ät ett friskt mellanmål
Har du verkligen ätit tillräckligt idag? Det är väldigt lockande att äta skräpmat när du känner dig lite låg. Om du inte kan få i dig en hel måltid, ät istället bara något så enkelt som en frukt eller en morot, eller en näve nötter kanske?

11. Skapa en gjort-lista istället för att-göra-lista ✔️
Vänd på det! Istället för att påminna dig själv om allt du inte hunnit med, skriv istället ner vad du faktiskt har åstadkommit under din dag. ”Valde ut en outfit” eller ”lyckades komma ihåg matlådan” är sådant som skulle kunna stå med. Det spelar ingen roll hur liten uppgiften var, bevisa för dig själv att du är effektiv.

12. Gör något du skjutit upp
Måste du boka en tid hos läkaren? Svara på ett mail? Om du inte har möjlighet att lösa de stora gåtorna, lägg då fokus på de lite mindre grejerna – det är alltid en god start till ett mindre stressig tillvaro!

13. Titta på roliga klipp på djur!

Denna är att rekommendera! Långt ifrån överväldigande.

14. Men viktigast av allt – DET ÄR OKEJ ATT HA EN DÅLIG DAG
Hur skulle annars nästa dag kunna bli bättre om du inte har en dålig att jämföra med?

Lista inspirerad av Buzzfeed.

 

Photo shoot: Pretty little Amina

Amina with hat

För ett par veckor sedan tog jag en fruktansvärt lång promenad runt Vasastan med denna skönhet. Passade på att föreviga hur fin Amina var genom att knäppa några bilder. Vacker tjej, inifrån och ut.

 

Semester pt.2 – En dag i Split, Kroatien

Split - Sunflower

Det är kalla dagar som dessa, när man ligger sjuk i sängen, som får en att vilja åka tillbaka till semestern. Detta leder mig utsökt till att jag glömt visa er hur resten av resan såg ut! Vi låg inte bara vid poolen och glassade :D

SEMETER PT.2 – EN DAG I SPLIT, KROATIEN!

Efter att ha jäst i solen och vilat vid poolkant och strand var vi redo för lite äventyr (visade sig vara en av de varmaste jäkla äventyr i våra liv). Lyxen med att själv vara från Balkan är att kunna kommunicera med folket i Kroatien och det är också hur man får reda på att det finns lokaltrafik som kan ta en runt istället för att kasta massa onödiga pengar till resebyråer.

Bussfärden tog drygt en timme från Baska Voda. Färden var ju en upplevelse i sig, med den vackra utsikten man får skåda hur nervös man blev av att chaffören körde så nära vägkanten att man kunde se stupet, haha.

Väl framme i Split satte vi oss ganska snabbt på en restaurang för att få i oss lite mat. Värmen var olidlig och det fanns ärligt talat ingen räddning. Vi förbannade oss som valde livets varmaste dag att göra en stadsvandring men vi tog oss igenom den med nöd och näppe.

Split är en fantastiskt fin hamnstad och enligt mig en av Kroatiens vackraste städer. En stor del av stan är helt bilfri och istället domineras den av små gränd, gamla ruiner och mängder med caféer och restauranger. Sjävklart erbjuds det mängder med havsrätter, men ni måste testa pizzorna – to.die.for.

Jag tillbringade större delen av tiden med att titta upp i skyn, haha. Det är ju så vackert med alla marmor-byggnader och älskar att se hur modernt och gammalt blandas i alla delar av stan. Det är trots allt en typiskt turiststad och precis som vilken annan har den också sina klädbutiker och höga priser. Men det bryr man sig så lite om när man upptäcker alla fina marknader som finns gömda lite här och där.

En fantastisk stad väl värd att besöka! (när det inte är så sjukt SJUKT varmt)


Eng: Here are some pictures from when we visited Split. It was crazy hot but totally worth it. It’s such a beautiful town with a lot of charm, lot of food and cute markets. Everybody should pay it a visit!

 

Hej och välkommen inte till Stockholm

Stockholms tak

Att Stockholm är ett populärt ställe för alla att flytta till är inget nytt, inte heller är det att det råder bostadsbrist (läs: bostadskris) oavsett hur mycket det påstås byggas nytt. Vart byggs dessa lägenheter säg?

I en artikel på Aftonbladet skrevs det om att Stockholms Bostadskö blivit nominerad till Guieness Rekordbok. Ja, det säger ju en hel del om läget här i Nordens huvudstad. Just nu är vi nästan en miljon stockholmare och vi har över 500 000 personer (HÄLFTEN) som står i bostadskö i Stockholm och 350 000 är ungdomar som saknar egen bostad. Det beräknas ta upp emot 8,4 år (!!!) innan man får en lägenhet genom Stockholms Bostadskö och den siffran stiger ju i samband med att fler och fler flyttar hit eller väntar på att flytta hemifrån. Vart ska alla de få plats?

Förstår att en person som mig, som varit i kön i 3 år, egentligen aldrig lär få en chans på att få en hyreslägenhet i första hand. Man ska aldrig säga aldrig och så vidare, klart en försöker. Men hur sorgligt är inte det?

 

Theme party: Alice In Wonderland

Veronicas-Alice22

Igår var vi på ett riktigt pampigt kalas! Veronica fyllde år och bjöd in oss ner i kaninhålet och till en rejäl tebjudning. Alice i Underlandet (Alice in wonderland) var temat och alla jobbade på sin utklädnad. Det bjöds på kakor, spel, sjukt god mat och en en inredning som uppenbarligen tog sin lilla tid.

Grattis igen, älskade vän <3

♦ ♣ ♦ ♣ ♦ ♣ ♦ ♣ ♦

Hej bloggen. Oroa er inte, jag lever, om än lite för mycket. För tillfället ligger jag nergrävd i soffan med Arkiv-X framför mig, det är välbehövligt att få slöa och få chansen att komma ikapp mig själv.

Det har gått tre veckor sedan jag påbörjade min praktik och hittills har det varit både utmanande och jävligt kul att få bli tagen på allvar, behandlad som en kollega, på ett ställe med goda värderingar. Tyvärr lämnar heltidsarbetet inte mycket tid till annat men jag försöker.

Jag hann till exempel träffa min syster över en bit mat. Vi satte oss på Vapiano och åt inte bara riktigt god pasta utan unnade oss också både efterrätt och en mumsig drink. Igår var det en rolig AW på kontoret och idag dömde jag två dammatcher. Imorgon ska jag spela en match och ja, ni ser ju hur jag egentligen har alldeles för många bollen i luften.


English: I’m still here! The internship is going great but takes a lot of time but i manage. The other day I had dinner with my sister at Vapiano, yum! Besides that I was a judge at two volleyballgames today and tomorrow I have a game of my own!

 

Hello Friday, you big beautiful bastard

Hornsgatan StockholmÄNTLIGEN HELG. Det var längesedan jag sett fram emot fredag så mycket som denna vecka. Att kicka igång ett heltidsarbete efter att ha varit student är sannerligen en utmanande omställning. Jag har varit trött samtidigt som jag varit upp i varv, inte hunnit med volleybollen och ätit vid knasiga tider på dygnet (glömt vad frukost är). Men det tar sig, det blir ju bättre ju längre fram i tiden man kommer och vips! så kommer jag att vara en ruttad liten heltidsarbetare ska ni se.

Det är otroligt vilken tidspress jag har hamnat i sedan praktiken kickade igång och även om stressen stiger en upp över öronen så är det bra stress. Hur kan den inte vara bra när man äntligen får syssla med något man tycker är roligt?

Oh My Computer!Här har ni min arbetsstation! Den är lite mitt i kontorssmeten och jag sitter tidvis själv. Skärmen är gigantisk vilket är perfekt när man ska sitta och producera massa text. Arbetsveckan har alltså äntligen tagit slut och det har blivit helg. Jag har hunnit med att:

  • Skrivit 4 artiklar och kan nu ett och annat om håravfall och dieselbränsle
  • Endast på 2 träningar
  • Lärt känna ca 15 (20? 50?) nya människor
  • Fått 4 nya Facebook-vänner
  • För första gången på flera år lagt mig innan 22.00 pga dödens trött

Även om det nu är helg väntar en match att döma och en att spela, teater och att hälsa på familjen som jag saknat så.

Västerås, staden utan slogan

Äntligen närmar det sig praktik. Igår var jag på en mini-introduktion där jag fick höra lite om mina kommande arbetsuppgifter samt fick med mig lite tidningar som de arbetar med för att lära mig hur deras contentspråk ser ut. Ser verkligen fram emot den här sista perioden i mitt studentliv men framför allt att få se vad som finns bakom examensdörrarna.

Från och med måndag och ett gäng veckor framöver hittar ni mig på Oh My’s kontor på Tavastgatan 26, woop!
Västerås StationIdag började med min sista riktiga skoldag någonsin (hoppas vi) och med en jättetenta på hela 35 frågor. Minuter efter att jag släppte pennan och därmed avslutade en jätteintensiv vecka, både fysiskt och mentalt, åkte jag och Amina iväg till Västeråååås för en jätteliten minisemester. Kaffet serverat!Vi huserar hos hennes mamma som lämnat läggan i våra händer där vi nu gosar i soffan framför tvn med datorn i knäet och vin i glaset efter en liten sväng på ”stan” med cyklarna. Otroligt hur tyst och lugnt det är här till skillnad från Stockholm, får mig att inse hur mycket jag saknar att bo utanför tullarna. Det är något visst med att röra sig bland de lunga, långsamma gatorna till skillnad från livet mitt i en storstad där man inte ens får stanna för att knyta skorna. Vem vet vart jag hamnar när jag blir stor.

Cykla runt i Västerås

Imorgon är det match mot Västerås, heja på oss hörni!!

 

En frukost från förra veckan på Greasy Spoon

Frukost på Greasy Spoon

I onsdags förra veckan åt jag frukost på Greasy Spoon med en av mina bästa personer, Lisa. Till frulle köpte vi båda Scotch Pancakes med blåbär, hallon och pistage mascarpone samt sirap. Och så kaffe till förstås! (så jobbigt att tänka och titta på nu när man är så lunchhungrig.)Frukost på Greasy Spoon

Vi hade en del plugg och måsten att ta itu med och passade på att göra det ihop för att också på så vis även hinna umgås.

 

1 4 5 6 7 8 9 10 15